許多朋友都知道，我是一個容易分心的人，腦袋隨時在想東想西。

眼前的事還沒做完，思緒就飄到別的新奇事物，或又想到什麼有趣的 idea。

如果要來腦力激盪，我可是超爆強的呢；但如果要比長久的專注力，我可能就超廢。

短時間的專注力我可能還 OK，不過這通常有賴於當下具備的心理動能，比如：「這超有趣」、「我現在就是超想做」這種 fu。

沒錯，可以說，我做事很「吃感覺」（也因此開工前，常常需要各種心理建設、心態微調…等）。

-

以「一天」、「幾個小時」這種時間尺度來看的話，有時我在做事時，發現分心很嚴重、或是動能消失了（總之開始一直想別的東西）。

這時，我會開一份新筆記叫「工作側記」，把一些亂想的東西先噴在那份筆記裡，藉此發洩一下，然後再回到正軌、繼續做該做的事。

我發現這是一個不錯的方式，至少思緒不會被切斷，讓腦袋還能保持某種程度的運轉。

如果是去滑手機或做別的事，可能思緒就真的完全斷掉了（然後要重新暖機又很麻煩）。

提醒一下，副作用是可能不小心過度陷進去工作側記 XD。

-

如果放更長遠來看，拉到半年、一年（或更多年）來看呢？

比如說，我 2021 幾乎整整的一年，腦子都跟公司、工作有關。腦裡的時間節點，幾乎都是各種工作的時程、 deadline（慘慘？）。現在回想，會覺得滿可怕的。

但撇除工作，即使是自己安排的事物，時間拉到半年、一年的長度，動能也可能在過程中突然消失，或是不時出現一些「手癢癢的、很想做的事情」。

於是我想，既然手癢，或許可以試試看為想做的事特別騰出空間 / 時間？

-

例如，我就很想放一種假，大概為期一週，內容是各種我想盡情爆做一波的事：

- 思考假：就是不設限的自由思考，任何想思考的事。

- 閱讀假：瘋狂閱讀，讀遍平常想讀、但沒時間讀的東西。

- 寫作架：關起門來，認真寫東西，要帶著文章成品出關。

- 研究假：研究各種平常沒時間、但很想研究的東西。

- 專案假：類似做專案、小 project，或許也可說是創業假。

-

還記得在 2014 年夏天，就曾經跟四五位高中朋友，到台東池上的民宿住了四天三夜，關起來大家一起思考創業 idea。

當時每天都思考到腦力枯竭，但實在是好爽 R。現在回想起來還是很懷念。

有時人家邀我出國旅行，內心好像都沒被點燃特別的慾望，或許原因可能是，我內心真正想要放的假，其實另有所喜了 QQ。

當不小心被「應該」做的事淹沒了，做一些「想要」做的事，或許就能讓內心平衡許多。

或者至少，先在行程表上 book 一個時間下來，預先為想做的事騰出時間（空間）。